ID
int64 1
3.28k
| sentences
stringlengths 10
340
| source
stringclasses 3
values | text_predict
stringlengths 2
325
|
|---|---|---|---|
101
|
Ал эми адамдар болсо, ден соолугубуз үчүн жакшы нерсе алып жатам деп, акчасын төлөй беришет.
|
Vitaminder
|
ал эми адамдар болсо ден соолугубуз үчүн жакшы нерсе алып жатам деп акчасын төлөө беришет
|
102
|
Ачкачылык кармоо дагы детоксикациянын кеңири жайылган бир түрү катары каралат.
|
Vitaminder
|
чыкачылык кармоодагы детоксикациянын кеңири жайылган бир түрү катары каралат
|
103
|
Мына ушуга жакшылап көңүл буруу керек.
|
Vitaminder
|
мына ушуга жакшылап көңүл буруу керек
|
104
|
Кандайдыр бир укмуштуудай детоксикациялардан көрө, кандайдыр бир убакытка тамактан баш тартуу- чындап эле пайдалуу.
|
Vitaminder
|
кандайдыр бир укмуштууда детоксикациялардан көрө кандайдыр бир убакытка тамактан баш тартуу чындап эле пайдалуу
|
105
|
Мезгил мезгил менен ачкачылык кармоо – сиздин органдар жана метаболизм үчүн пайдалуу.
|
Vitaminder
|
мезгил мезгил менен ачкачыл кармоо сиздин органдар жана метаблизм үчүн пайдалуу
|
106
|
Анын себептеринин бири - Сизде диабет жокболгон күнү да.
|
Vitaminder
|
Анын себептеринин бири — сизде диабет жок болгон күнү да.
|
107
|
Демек, детокс - бул көбүнчө жөн гана жарнама, ал – организмди тазалоочу өз продукцияларын сатуу үчүн гана колдонулат.
|
Vitaminder
|
демек дитокс бул көбүнчө жөн гана жарнама ал организмди тазалоочу өз продукцияларын сатуу үчүн гана колдонулат
|
108
|
Көп учурда булардын пайдасы аз.
|
Vitaminder
|
Көп учурда булардын пайдасы аз.
|
109
|
Сиздин ден соолугуңузга эч кандай пайда алып келбеген курулай жарнама.
|
Vitaminder
|
Сиздин ден соолугуңузга эч кандай пайда алып келбеген курулай жарнама.
|
110
|
Керемет каражаттарды издегендин ордуна, дайыма сергек жашоо мүнөзүн кармаганыңыз оң.
|
Vitaminder
|
керемет каражаттарды издегендин ордуна дайыма сергек жашоо мүнөзүн кармаганыңыз оң
|
111
|
Демек, бизге витаминдер менен байытылган, же организмди тазалоо үчүн өзгөчө азыктардын деле кереги жок экен да?
|
Vitaminder
|
демек бизге витаминдер менен байытылган же организмди тазалоо үчүн өзгөчө азыктардын деле кереги жок экен да
|
112
|
Ал эми ачкачылык кармоо темасын биз улантабыз.
|
Vitaminder
|
Ал эми ачкачылык кармоо темасын биз улантабыз.
|
113
|
Анткени, бул жөн гана маркетинг жүрүшү эмес.
|
Vitaminder
|
анткени бул жөн гана маркетинг жүрүшү эмес
|
114
|
Ал оорулар менен күрөшүү учурунда чындап жардам бериши мүмкүн.
|
Vitaminder
|
Ал оорулар менен күрөшүү учурунда чындап жардам бериши мүмкүн.
|
115
|
Бул – көптөгөн изилдөөлөр менен далилденген.
|
Vitaminder
|
бул көптөгөн изилдөөлөр менен далилденген
|
116
|
Сиз ачка болгон учурда организмде эмнелер болот? Болуптур.
|
Vitaminder
|
сиз ачка болгон учурда организмде эмнелер болот болуптур
|
117
|
Убакыттын өтүшү менен клеткаларда “жетишсиз белоктор” сыяктуу калдык заттар топтолуп баштайт.
|
Vitaminder
|
убакыттын өтүшү менен клеткаларда жетишсиз белоктор сыяктуу калдык заттар топтолуп баштайт
|
118
|
Ачка болуу алардан кутулууга жардам берет.
|
Vitaminder
|
Ачка болуу алардан кутулууга жардам берет.
|
119
|
Бул аутофагия деп аталган реакцияны жаратат.
|
Vitaminder
|
бул аутофагия деп аталган реакцияны жаратат
|
120
|
Бул клеткалык деңгээлде болуп өтүүчү регенерациянын табигый процессин жаратат.
|
Vitaminder
|
клеткалык деңгээлде болуп өтүүчү регенерациянын табигий процессин жаратат
|
121
|
Бул клеткалар натыйжалуу иштеши үчүн, организмди тазалаган сыяктуу.
|
Vitaminder
|
бул клеткалар натыйжалуу иштешүү үчүн организмди тазалаган сыяктуу
|
122
|
Мисалы, орозо – көптөгөн дүйнөлүк дин агымдарынын бир бөлүгү болуп саналып, байыртадан бери кармалып келе жаткан салтка айланганы да таң калычтуу эмес.
|
Vitaminder
|
мисалы орозо көптөгөн дүйнөлүк дин агымдарынын бир бөлүгү болуп саналып байыртадан бери кармалып келе жаткан салтка айланганы да таң калычтуу эмес
|
123
|
Ал денени жана жан дүйнөнү тазалайт деп эсептешет.
|
Vitaminder
|
Ал денени жана жан дүйнөнү тазалайт деп эсептешет.
|
124
|
Ошондо, адамдар узак убакыт ачка болууга оңой эле чыдашат.
|
Vitaminder
|
Ошондо адамдар узак убакыт ачка болууга оңой эле чыдашат.
|
125
|
Көп кылымдар мурда, аңчылыктан жолу болгон учурда тамак көп болгон.
|
Vitaminder
|
көп кылымдар мурда аңчылыктан жолу болгон учурда тамак көп болгон
|
126
|
Бирок, жолу болбой калган учурда, ата-бабабыз узак убакыт ачка калышкан.
|
Vitaminder
|
бирок жолу болбой калган учурда ата бабабыз узак убакыт ачка калышкан
|
127
|
Ошондуктан, тамагы жок калуу – адам үчүн көнүмүш болуп калган иш.
|
Vitaminder
|
Ошондуктан тамагы жок калуу адам үчүн көнүмүш болуп калган иш.
|
128
|
Бүгүн ачка болууну – арыктоонун натыйжалуу ыкмасы катары көп жарнамалап жатышат.
|
Vitaminder
|
күн ачка болууну арыктоонун натыйжалуу ыкмасы катары көп жарнамалап жатышат
|
129
|
Бирок, салмакты жоготуунун дени сак процесси убакытты талап кылат.
|
Vitaminder
|
бирок салмакты жоготуунун дене сак процесси убакытты талап кылат
|
130
|
Ошондуктан, социалдык тармактагы берген адамдардын кеңеши көп учурда текшерилбеген маалыматтарды камтыйт.
|
Vitaminder
|
ошондуктан социалдык тармактагы берген адамдардын кеңеши көп учурда текшерилбеген маалыматтарды камтыйт
|
131
|
Илон Маск да муну колдонгон.
|
Vitaminder
|
Иланд Мазк да муну колдонгон.
|
132
|
Минди Калинг жана Ким Кардашьян да колдонгон деген имиштер бар.
|
Vitaminder
|
Миндикалык жана ким кардашьян да колдонгон деген имиштер бар.
|
133
|
Ооба, биз арыктоо үчүн ийне саюуну айтып жатабыз.
|
Vitaminder
|
Ооба биз арыктоо үчүн эне саюуну айтып жатабыз.
|
134
|
Оземпик жана УвиГови бренддери менен сатылган арыктатуучу инъекциялар жумасына бир жолу колдонулса, ашыкча салмактан арылтат деп ырасташат.
|
Vitaminder
|
озимпик жана увигови бренддери менен сатылган арыкта туучу инеакциялар жумасына бир жолу колдонулса ашыкча салмактан арылтат деп ырасташат
|
135
|
Жүздөгөн адамдар аны колдонуп, социалдык тармактарда алардын натыйжалары менен мактанышты.
|
Vitaminder
|
жүздөгөн адамдар аны колдонуп социалдык тармактарда алардын натыйжалары менен мактанышты
|
136
|
Демек, бул билдирүүлөргө чындык барбы?
|
Vitaminder
|
Демек бул билдирүүлөргө чындык барбы?
|
137
|
Бул каражаттар чындыгында абдан жакшы жардам берет.
|
Vitaminder
|
Каражаттар чындыгында абдан жакшы жардам берет.
|
138
|
Дарылар клиникалык сыноолордо сыналат.
|
Vitaminder
|
Дарылар клиникалык сыноолорду сыналат.
|
139
|
Жана бул изилдөөлөр активдүү ингредиент семаглютидди колдонуу толук адамдардын дене салмагын он жети пайызга төмөндөшүнө алып келерин көрсөттү.
|
Vitaminder
|
жана бул изилдөөлөр активдүү ингредиент темаглютитти колдонуу толук адамдардын дене салмагын он жетим пайызга төмөндөшүнө алып келээрин көрсөттү
|
140
|
Бул абдан жакшы натыйжа жана мурдагы колдонулган дарыларга караганда жакшы көрсөткүч.
|
Vitaminder
|
бул абдан жакшы натыйжа жана мурдагы колдонулгандарларга караганда жакшы көрсөткүч
|
141
|
Семаглютид – глюкон түрүндөгү пептид бир гормонунун аналогу.
|
Vitaminder
|
семма глютит глюкон түрүндөгү пиптит бир гормонунун аналогу
|
142
|
Бул глюкоза алмашуудагы организмдин табигый гормону.
|
Vitaminder
|
глюкоза алмашуудагы организмди табигый гормону
|
143
|
Ал табитти жөнгө салып турат, аны дары катары колдонгондо ашказандын кыймылын жайлатат, ошондуктан жеген тамактарыңыз ошол жерде көпкө калат.
|
Vitaminder
|
табитти жөнгө салып турат аны дары катары колдонгондо ашказандын кыймылын жайлатат ошондуктан жеген тамактарыңыз ошол жерде көпкө калат
|
144
|
Ашказаныңыз ток болуп турса, ачкачылыкты көп сезбейсиз, ошондуктан арыктайсыз.
|
Vitaminder
|
кашказаныңыз ток болуп турса ачкачылыкты көп сезбейсиз ошондуктан арыктайсыз
|
145
|
Бирок, башка жагынан алып караганда, бул кандагы канттын деңгээли жогору адамдар үчүн иштелип чыккан дарынын терс таасири.
|
Vitaminder
|
бирок башка жагынан алып караганда бул кандагы канттын деңгээли жогору адамдар үчүн иштелип чыккандарынын терс таасири
|
146
|
Бул каражат ошондой эле уйку безин көбүрөөк инсулин бөлүп чыгарууга түрткү берет.
|
Vitaminder
|
бул каражат ошондой эле уйку безин күбүрөө кинсулин бөлүп чыгарууга түрткү берет
|
147
|
Гормон кандагы кантты клеткаларга жиберип, канттын деңгээлин төмөндөтөт.
|
Vitaminder
|
гармон кан дагы кантип клеткаларга жиберип канттын деңгээлин төмөндөтөт
|
148
|
Бирок, бул каражатты кийинки жылдагы эс алууда келбеттүү болуу үчүн гана колдонуу – туура эмес.
|
Vitaminder
|
бирок бул каражатты кийинки жылдагы эс алууда келбеттүү болуу үчүн гана колдонуу туура эмес
|
149
|
Атактуу жылдыздарды тууроонун кереги жок!
|
Vitaminder
|
Атактуу жылдыздарды тууроонун кереги жок.
|
150
|
Семаглютид - ооруларды дарылоо үчүн арналган жана косметикалык максаттар үчүн арналган эмес.
|
Vitaminder
|
семоглютит ооруларды дарылоо үчүн арналган жана косметикалык максаттар үчүн арналган эмес
|
151
|
Бул адамдарга арыктоого жардам берүү үчүн иштелип чыккан эмес.
|
Vitaminder
|
адамдарга арыктоого жардам берүү үчүн иштелип чыккан эмес
|
152
|
Атактуулар катышкан бул “жалган жарнамалардын” айынан, тилекке каршы Европада бул каражат жетишсиз болуп жатат.
|
Vitaminder
|
атактуулар катышкан бул жалган жарнамалардын айынан тилекке каршы европада бул каражат жетишсиз болуп жатат
|
153
|
Бул дарыга чындап муктаж болгон диабет менен ооругандар аны таба албай атышат.
|
Vitaminder
|
бул дарыга чындап муктаж болгон диабет менен ооругандар аны таба албай атышат
|
154
|
Буга ылайык, оорусунан да айыга алышпайт.
|
Vitaminder
|
Буга ылайык оорусунан да айык алышпайт.
|
155
|
Бул дарынын терс таасирлери бар, жүрөк айланат жана зарына болот, анткени ашказан жай бошойт.
|
Vitaminder
|
бул дарынын терс таасирлери бар жүрөк айлантат жана зарына болот анткени ашказан жай бошойт
|
156
|
Ошондой эле ичеги-карынга тийгизген таасиринен метеоризм жана диарея болушу мүмкүн.
|
Vitaminder
|
ошондой эле ичеги карынга тийгизген таасиринен метеоризм жана диарея болушу мүмкүн
|
157
|
Социалдык тармакта азыр укмуштуудай мода болуп жаткан дагы бир диета бар.
|
Vitaminder
|
социалдык тармакта азыр укмуштуудай мода болуп жаткан дагы бир диета бар
|
158
|
Бул – кетодиета.
|
Vitaminder
|
бул кета диета
|
159
|
Бул биздин байыркы ата-бабаларыбыздын жеген тамактарына көбүрөөк негизделген.
|
Vitaminder
|
бул биздин байыркы ата бабаларыбыздын жеген тамактарына көбүрөөк негизделген
|
160
|
Алар майы көп, углеводу аз тамактарды жешкен.
|
Vitaminder
|
Алар майы көп гливодо аз тамактарды жешкен.
|
161
|
Кетодиетаны кармаган адамдар, арыктоо үчүн майлуу тамак жеген жакшы деп эсептешет.
|
Vitaminder
|
кета диетаны кармаган адамдар арыктоо үчүн майлуу тамак жеген жакшы деп эсептешет
|
162
|
“Майды- май менен басыш керек” дешет. Бул чындап жардам береби?
|
Vitaminder
|
майды май менен басыш керек дешет бул чындап жардам береби
|
163
|
Ольга бир жылдан ашык бактан бери кетодиета кармайт.
|
Vitaminder
|
Ольга бир жылдан ашык бактан бери кета жиете кармайт.
|
164
|
Углевод жебейт, бирок майлуу жана белоктуу тамактарды көп жейт.
|
Vitaminder
|
углевод жебейт бирок майлуу жана билоктуу тамактарды көп жейт
|
165
|
Диетанын жыйынтыгына абдан ыраазы жана арыктоо үчүн эң мыкты ыкма деп эсептейт.
|
Vitaminder
|
дъятанын жыйынтыгына абдан ыраазы жана арыктоо үчүн эң мыкты ыкма деп эсептейт
|
166
|
Мурда мен белокко бай, углеводу аз камтылган диетаны карманып жүрчүмүн, бирок эч качан курсагым тойчу эмес.
|
Vitaminder
|
мурда мен белокко бай углеводу аз камтылган диетаны карманып жүрчүмүн бирок эч качан курсагым тойчу эмес
|
167
|
Бул абдан кыйын болчу.
|
Vitaminder
|
Бул абдан кыйын болчу.
|
168
|
Бирок кийин мен метаболикалык диета жөнүндө окуп, аны изилдей баштадым.
|
Vitaminder
|
бирок кийин мен метабликалык диета жөнүндө окуп аны изилдей баштадым
|
169
|
Анан мен кето диетага туш болдум.
|
Vitaminder
|
Анан мен кет азиятага туш болдум.
|
170
|
Кето диетасы негизинен зат алмашууну "кайра программалайт" жана биринчи кезекте организмди белоктон жана майдан энергия алууга үйрөтөт.
|
Vitaminder
|
кетадьетасы негизинен зат алмашууну кайра программалайт жана биринчи кезекте организмди белоктон жана майдан энергия алууга үйрөтөт
|
171
|
Кетоз - бул организм сакталган майларды күйгүзө баштаганда башталган зат алмашуу процесси.
|
Vitaminder
|
КТАС бул организм сакталган майларды күйгүзө баштаганда башталган зат алмашуу процесси.
|
172
|
Кант сыяктуу углеводдорду мүмкүн болушунча азайтыш керек.
|
Vitaminder
|
кант сыяктуу глифотторду мүмкүн болушунча азайтыш керек
|
173
|
Углеводдорду азайткан учурда, аларды дагы көбүрөөк жегиң келе баштайт.
|
Vitaminder
|
коддорду азайткан учурда аларды дагы көбүрөөк жегим келе баштайт
|
174
|
Бирок кетогендик диетада андай эмес.
|
Vitaminder
|
Бирок кетагендик диетада анда эмес.
|
175
|
Мен азыр таттууларды таптакыр жегим келбей калды.
|
Vitaminder
|
Мен азыр таттууларды таптакыр жегим келбей калды.
|
176
|
Бул майды керектөөнүн көбөйүшүнө байланыштуу.
|
Vitaminder
|
бул майды керектүүнүн көбөйүшүнө байланыштуу
|
177
|
Негизгиси майларды да туура колдонуу керек.
|
Vitaminder
|
негизи майларды да туура колдонуу керек
|
178
|
Салмакты жоготуу кетодиетанын жалгыз пайдасы эмес, ал ошондой эле бир катар ден-соолукка коркунучтарды азайтат деп эсептелет.
|
Vitaminder
|
салмакты жоготуу кета диетанын жалгыз пайдасы эмес ал ошондой эле бир катар ден соолукка коркунучтарды азайтат деп эсептелет
|
179
|
Бирок бул диетанын дагы өз сынчылары бар.
|
Vitaminder
|
Бирок бул диетанын дагы өз сынчылары бар.
|
180
|
Ал бөйрөк же жүрөк оорулары менен ооруган адамдарга, ошондой эле кош бойлуу учурда узак убакытка сунушталбайт.
|
Vitaminder
|
ал бөйрөк же жүрөк оорулары менен ооруган адамдарга ошондой эле кош бойлуу учурда узак убакытка сунушталбайт
|
181
|
Баары эле кето диетаны жакшы деп эсептей бербейт, бирок муну эске алуу керек жана кантты таштоо дайыма пайдалуу.
|
Vitaminder
|
баары эле кета диетаны жакшы деп эсептей бербейт бирок муну эске алуу керек жана кантип таштоо дайыма пайдалуу
|
182
|
Мен дагы эле углеводдорду жейм, анткени кээ бир жашылчаларда углеводдор көп, андыктан көйгөй эмнеде?
|
Vitaminder
|
мен дагы эле углеводорду жейм анткени кээ бир жашылчаларда углеводор көп андыктан көйгөй эмнеде
|
183
|
Ольга өзүнө ылайыктуу диета тапканына ишенет.
|
Vitaminder
|
Ольга өзүнө ылайыктуу диета тапканына ишенет.
|
184
|
Кайсы бир учурда, ал өзүн кандай сезээрин текшерүү үчүн, углеводдорду керектөөсүн көбөйтүүнү пландаштырууда.
|
Vitaminder
|
кайсы бир учурда ал өзүн кандай сезээрин текшерүү үчүн гливоддорду керектөөсүн көбөйтүүнү пландаштырууда
|
185
|
Бирок азырынча ал кето диетасына ыраазы.
|
Vitaminder
|
бирок азырынча ал кета диетасына ыраазы
|
186
|
Кето диета кыска мөөнөттө арыктоого жардам берет.
|
Vitaminder
|
кета диета кыска мөөнөттө арктууга жардам берет
|
187
|
Бирок көбү, бул жол менен өтө көпкө тамактанса, кийинчерээк инсульт же инфаркт коркунучу көбөйүшү мүмкүн деп эсептешет.
|
Vitaminder
|
бирок көбү бул жол менен өтө көпкө тамактанса кийинчерээк инсуль жейнфар коркунучу көбөйүшү мүмкүн деп эсептешет
|
188
|
Демек, кандай туура тамактануу жакшы?
|
Vitaminder
|
Демек кандай туура тамактануу жакшы?
|
189
|
Тамак-аш пирамидасы боюнча: көп суу, жашылча, дан жана мөмө-жемиш жеген жакшы.
|
Vitaminder
|
тамагаш пирамидасы боюнча көп суу жашылча дан жана бөмө жемиш жеген жакшы
|
190
|
Орточо өлчөмдөгү сүт, балык жана эт колдонуп, тез даярдалуучу тамактар менен спирт ичимдиктерин жокко чыгарган жакшы.
|
Vitaminder
|
орточо өлчөмдөгү сүт балык жана эт колдонуп тез даярдалуучу тамактар менен спирт ичимдиктерин жокко чыгарган жакшы
|
191
|
Бирок, бизге канча өлчөмдөгү азык керек экенин кантип билебиз?
|
Vitaminder
|
бирок бизге канча өлчөмдөгү азык керек экенин кантип билебиз
|
192
|
Баарыбыз ушундай кылабыз: тамакты таттуу кылып жасайбыз да, көп жеп алабыз.
|
Vitaminder
|
Баарыбыз ушундай кылабыз тамакты таттуу кылып жасайбыз да көп жеп алабыз.
|
193
|
Бир толтура табак көп учурда жетишсиз болуп калат.
|
Vitaminder
|
бир толтура табак көп учурда жетишсиз болуп калат
|
194
|
Бирок, бир нече порциядан кийин оорлошуп баштайбыз. Бул туура эмес.
|
Vitaminder
|
бирок бир нече порциядан кийин оорлошу баштайбыз бул туура эмес
|
195
|
Сиздин организмге кадимкидей оордук жаратат.
|
Vitaminder
|
сиздин организмге кадимкидей оордугу жаратат
|
196
|
Тамакты көп жеп алып, анын натыйжасында ашказанды чоңойтуп алгандан кийин, тамак сиңирүү системабыз абдан кыйналат.
|
Vitaminder
|
тамакты көп жеп алып анын натыйжасында ашказанды чоңойтуп алгандан кийин тамак сиңирүү системабыз абдан кыйналат
|
197
|
Макул, түшүндүк. Бирок, биз ошондо канчалык тамак жешибиз керек?
|
Vitaminder
|
макул түшүндүк бирок биз ошондо канчалык тамак жешибиз керек
|
198
|
Мисалы, британиялык диетологдор табакка муштумуңузга барабар тамак салууну сунушташат.
|
Vitaminder
|
мисалы британиялык дейтологда табакка муштумуңузга барабар тамак салууну сунушташат
|
199
|
Чын элеби? Ушуга да киши тоймок беле?
|
Vitaminder
|
чинелейби ушуга да киши тоймок беле
|
200
|
Келгиле, Пол жана Оливия менен чогуу текшеребиз.
|
Vitaminder
|
келгиле пол жана аливия менен чогуу текшеребиз
|
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.